当前位置:首页 > 体质养生 > 养生动态 > > 正文

脾胃是生命健康长寿的源泉

2016-09-01 09:21:45 来源: 穴位养生吧  围观: 标签:脾胃 消化 健康 长寿 营养

导读: 脾胃乃后天之本,内伤脾胃,百病由生。养生要以脾胃为先,也就是一定要把脾胃养好。脾胃是身体的轴心,为什么这么说呢?脾和胃关系密切,相互作用,如果把胃比作粮仓,那脾就是运输公司。下面一起来和小编瞧瞧脾胃的作用到底有多重要。

       脾胃乃后天之本,内伤脾胃,百病由生。养生要以脾胃为先,也就是一定要把脾胃养好。脾胃是身体的轴心,为什么这么说呢?脾和胃关系密切,相互作用,如果把胃比作粮仓,那脾就是运输公司。人们吃到肚子里的东西,由胃负责初肯研磨和消化,然后再由脾进行消化,取精华,去糟粕,再把食物中的各种营养物质运送到全身每个需要的部位。在平时医学讨论中,谈到脾就离不开谈胃了,谈到胃就离不开讲脾了,脾和胃包括整个消化系统。

66729273_3.jpg

       脾和胃在生理工作上是息息相关的,相互影响的,如果胃功能不好,务必会对脾的运化带来压力,对全身运输营养造成大影响。人体的生活为什么能工作和玩乐,都是脾胃在不断输送营养物质为源,所以说脾胃是生命健康的轴心力量。脾胃一般不好的人,食欲不好,睡眠质量不高,情绪容易波动,如果时间久了对身体其他组织也会带来疾病上的困扰;然而脾胃健康的人,由于营养输送及时充足,人会精神饱满,情绪高涨,生活愉快,也为身体其他组织正常工作提供有利保障。也许很多人不知道,脾胃对寿命也有关联。一般脾胃好的人寿命都比较长。

66729273_2.jpg

       脾爱燥,厌湿,而胃爱规律,厌刺激。往往生活中有很多人生活习惯不好,经常聚会喝很多久,暴饮暴食,一坐就是好几个小时,长此这样,给原本脆弱的脾胃加大压力。中医认为,脾有土的特性,都知道土吸水能力强,恰恰脾却喜欢干燥,所以一旦湿气进人人体内对脾不利,就会产生脾湿,影响脾的运化,脾有问题,身体其他组织得不到很好的营养给于也会不健康。因此脾胃一家,要想身体健康长寿,一定要善待。

穴位养生吧:http://www.xuewei8.com/

大家正在看…

点击查看更多
穴位推荐
猜你感兴趣