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胖子

  • 瘦子想要长胖长肉的增肥好方法瘦子想要长胖长肉的增肥好方法

    有的人说增肥其实很简单,多吃不运动吃完就坐着或者睡觉,只见别人想减肥很少看到有人想增肥的呢。我小的时候很挑食,不吃肥肉,不吃鸡蛋,花生,核桃,除开玉米,其他的豆类都不想吃,但是我还是喜欢吃瘦肉。之前听很多朋友说吃零食可以长胖,于是就去超市买了很多,吃了几个月,感觉没啥效果,是零食热量不高,还是零食对我来说长胖根本就不起作用。 与瘦人相反有些人吃得并不多但却会发胖,这是由于生理上基础代谢较少脂肪形成旺盛,精神压力较小的生活状态形成的。当然也包括消化吸收能力强排泄功能搜索较弱。 原来人长不胖一般情况下都是因为肠壁值太低所导致的,肠壁值越高的人,吃东西吸收营养的能...

  • 阳虚体质胖子健康减肥好方法阳虚体质胖子健康减肥好方法

    完美的身材是很多女性所追求的,所以较为肥胖的女性常会采用减肥的方法,但是不同体质的人减肥方法也不同,那么阳虚体质该怎么减肥? 阳虚体质症状表现 阳虚体质特征和寒性体质接近,为阳气不足,有寒象,表现为疲倦怕冷,四肢冰冷、唇色苍白,少气懒言,嗜眨乏力,男性遗精,女性白带清稀,易腹泻,排尿次数频繁,性欲衰退等。 阳虚体质的人平素畏冷,手足不温,易出汗;喜热饮食,精神不振,睡眠偏多。阳虚体质者常表现为形体白胖或面色淡白无华、平素怕寒喜暖、肢体不温、背部及膝关节以下怕冷,冬天易长冻疮,耐夏不耐冬。小便清长、夜尿多,大便时稀,唇淡口和,常自汗出,脉沉细,舌淡胖嫩,苔白水滑。 阳虚体质胖子减肥...

  • 为什么胖子越来越多,肥胖给身体带来哪些危害为什么胖子越来越多,肥胖给身体带来哪些危害

    新媒称,英国的一项研究报告发现,每八名成年人当中,就有超过一人有肥胖的问题。该数字自1975年增加了超过一倍,预计到了2025年,每五名成人就会有一人有肥胖问题。 为什么胖子越来越多 据新加坡《联合早报》网站4月1日报道,根据报告,数据显示,2014年约50亿成人当中,就有6亿4100万人过胖。预计再过九年时间,过胖的成人人数将超越11亿。 报道称,领导这项研究的伦敦帝国学院教授伊扎提(Majid Ezzati)警告,高脂肪、高糖分的饮食将引发“严重肥胖”危机,导致血压和胆固醇升高。 国际医学杂志《柳叶刀》(The Lancet)发表的这项研究报告结果发现,男性方面,全球的肥胖人数从1975年的3.2%...

  • 瘦子日常生活增肥富有秘诀需牢记瘦子日常生活增肥富有秘诀需牢记

    我小时候脸是圆圆的,再加上两边小酒窝,可爱极了。现在长大了,由于工作和生活没有规律,加上经常很晚睡觉,导致体重偏低,脸两边肉没了,酒窝也不明显了,看上去就是一位营养不良的男人。每次在外打工回老家,爸妈见着总说:“儿子啊,这么还是这么瘦啊,外面工作很累吗?还是吃得不好啊!”,其实不是这样的,现在生活水平好了,吃喝的钱还是有的,工作也不是那么累啊。看着身边的人一个个胖得都要减肥,而我为什么就是长不肥呢? 我开始注意自己的体质,为什么会长不胖呢?平时我吃得也不少啊,比旁边的人都吃得多,让人羡慕得不要不要的。开始怀疑自己的肠胃不好,于是去医院做了胃镜和肠...