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工作效率

  • 喝下午茶对现代人身体健康起大作用喝下午茶对现代人身体健康起大作用

    对于很多白领来说,午餐吃得太少或者是因为工作太过匆忙,常常在下午四点的时候,肚子就会开始呱呱叫。如果这个时候,倒是不妨来一顿较为营养的下午茶,因为下午茶不只不能赶走悄悄袭来的瞌睡虫,还能够帮助塑性身材。那么,下午茶有什么作用呢? 茶对于人体健康的作用是不可忽视的。茶除了可以凝神提气外,对人体健康也是有益的,尤其是下午茶好处多多。红茶品性温和、香味醇厚,有助于强健骨骼。茶叶中含有丰富的黄酮类物质,可减少妇女患骨质疏松症的危险。好的下午茶还是女性优美曲线的保证,一份调查结果显示,长期享用下午茶的女性更苗条,因为她们保持了少食多餐的饮食习惯;其次,喝红茶可以防治...

  • 上星穴为加薪穴可消除脑疲劳上星穴为加薪穴可消除脑疲劳

    上星穴由来 上,即代表头部,有上升的意思;星则是指精,也就是万事万物当中最优秀的那一个,正所谓“万物之精,上为列星”。这里也代表阳精聚集的地方。 为什么称上星穴为加薪穴 这个穴高居头部,光芒四射。所以,又被称为明堂、神堂。可以想一下,当人们为某一个问题苦苦思索的时候,会习惯性地托腮上视,这是人体下意识地与头脑结合,更清晰地思考问题。人在考虑问题的时候,思想是很迷茫的,犹如黑夜。而上星穴则如黑夜里的一盏明灯,指点着前进的方向。所以,当人感到头晕目眩、上焦阴沉、头脑一片昏沉的时候,可以通过刺激上星穴来调理。 该穴还有个很有效的作用,那就是治疗慢性鼻炎。中医...