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外踝尖穴

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    【外踝尖穴位位置图】 外踝尖穴属于经外奇穴,外踝尖穴的准确位置位于足外侧面,外踝的凸起处。 【按摩外踝尖穴位的作用】 按摩外踝尖穴缓解治疗腓肠肌痉挛、脚气、牙痛等。 【外踝尖的取穴方法】 患者正坐位或侧卧位取穴,外踝尖穴在足外侧面,外踝的凸起处最高点。 【按摩外踝尖穴位的功效】 按摩外踝尖穴具有舒经活络的功效 【外踝尖穴位配伍】 外踝尖穴配内踝尖穴缓解治疗白虎历牙风痛;外踝尖穴配绝骨穴、阳陵泉穴,缓解治疗脚外廉转筋。 【按摩外踝尖穴的手法】 用大拇指指腹微用力按揉3~5分钟,每天坚持按摩,可以缓解治疗腓肠肌痉挛,脚气、牙痛等。 【艾灸外踝尖穴的方法】 用...