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肩外俞穴

2016-08-12 11:25:39 来源: 穴位养生吧  围观: 标签:肩外俞穴 肩外俞穴的作用 肩外俞穴位位置图

导读: 肩外俞穴有舒筋活络, 祛风止痛之作用功效。可艾炙,艾炷灸或温针灸3~5壮,艾条灸10~20分钟。经常按摩肩外俞穴对治疗运动系统疾病:颈椎病,肩胛区神经痛,痉挛,麻痹,肺炎,胸膜炎,神经衰弱,低血压等疾病效果不错。肩外俞穴位于背部,当第1胸椎棘突下,旁开3寸。下面和小编一起来看看肩外俞穴的作用,怎么找,按摩手法及其准确穴位位置图。

肩外俞穴,中医针灸穴位之一,出自《针灸甲乙经》,属手太阳小肠经穴。

【肩外俞穴名解】

出处:《针灸甲乙经》:“肩中俞,在肩甲内廉,去脊二寸陷者中,刺入三分,留七呼,灸三壮。”

肩,穴所在部位为肩胛部也。外,肩脊外部也。俞,输也。该穴名意指胸内部的高温水湿之气由本穴外输小肠经。本穴位处肩胛上部,内部为胸腔,因本穴有地部孔隙与胸腔相通,胸腔内的高温水湿之气由本穴外输小肠经,故名肩外俞。

肩外俞穴

【肩外俞穴的功能特性】

穴义:胸内部的高温水湿之气由此外输。

气血特征:气血物质为湿热水气。

运行规律:由胸腔内部外输体表。

功能作用:卸减胸腔温压。

治法:寒则补之灸之,热则泻之或水针。

【肩外俞穴位位置图】

肩外俞穴属于手太阳小肠经,肩外俞穴位于人体背部,当第1胸椎棘突下,旁开3寸。

肩外俞穴

【按摩肩外俞穴位的作用】

缓解治疗落枕、肩背酸痛、颈椎病、颈项强急、肘臂冷痛、肌肉酸痛等

【按摩肩外俞穴的功效】

舒筋活络、祛风止痛。

【肩外俞穴的取穴方法】

肩外俞穴位于背部第一胸椎和第二胸椎突起中间向左右各四指幅处。

【肩外俞穴位配伍】

肩外俞穴配大椎穴、肩中俞穴、列缺穴缓解治疗肩背疼痛。

肩外俞穴

【针刺肩外俞穴的方法】

肩外俞穴向外斜刺0.3-0.8寸,局部酸胀。不可深刺,以防气胸。

【艾灸肩外俞穴的方法】

肩外俞穴艾条灸10-20分钟,肩外俞穴艾炷灸3-5壮。

【按摩肩外俞穴的手法】

用拇指指腹按揉肩外俞穴穴位并做环状运动,注意按压时力度要适中,每次按摩5分钟,每天按摩2次。

【肩外俞穴的穴位解剖】

穴下为皮肤、皮下组织、斜方肌筋膜、斜方肌、肩胛提肌。皮肤较厚, 由第八颈神经和第一、二胸神经后支的内侧皮支重叠分布。皮下筋膜致密, 有少量脂肪。针由皮肤、皮下筋膜穿斜方肌表面的背深筋膜入该肌, 继进至肩胛提肌。前肌由副神经支配, 后肌由肩胛背神经支配。两肌之间有颈横动、静脉经过。

【肩外俞穴的主治疾病】

指压该穴道,可以使体内血液流畅,对缓解并治疗肩膀僵硬、耳鸣非常有效;此外,还可以治疗精神性阳痿等疾病,治疗该疾病要和手三里穴位一起配合治疗才能发挥显着的疗效,肩背疼痛,颈项强急。

肩外俞穴

【肩外俞穴的现代研究】

临床用于支气管炎,哮喘,肩背疼痛的治疗。

【肩外俞穴的临床应用】

落枕

主穴:外劳宫 后溪 悬钟 阿是穴

配穴:风寒外袭者,配风池、合谷;肩痛者,配肩髃、外关;背痛者,配肩外俞、天宗。

方义:外劳宫是治疗本病的经验穴;手太阳、足少阳经循行与经项侧部,取两经腧穴后溪、悬钟,与局部阿是穴合用,远近相配,可疏调颈项部经络气血,舒筋通络止痛。

颈椎病

主穴:颈夹脊 天柱 风池 阿是穴 曲池 外关

配穴:外邪内侵者,配风府、合谷、列缺;气滞血瘀者,配内关、膈俞;肝肾不足者,配肝俞、肾俞、气海。

方义:天柱可疏通太阳经气,配以局部颈夹脊、风池、阿是穴,使局部经气调畅,气血通利;远取风池、外关,以疏导阳明、少阳经气,诸穴合用共奏通经止痛之功。

温馨提示:以上【穴位养生吧】的小编为您详细介绍了肩外俞穴,希望能对您有所帮助。谢谢您的阅读!

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