当前位置:首页 > 人体穴位 > 肩部 > > 正文

肩外俞穴

2016-08-12 11:25:39 来源: 穴位养生吧  围观: 标签:肩外俞穴 肩外俞穴的作用 肩外俞穴位位置图

导读: 肩外俞穴有舒筋活络, 祛风止痛之作用功效。可艾炙,艾炷灸或温针灸3~5壮,艾条灸10~20分钟。经常按摩肩外俞穴对治疗运动系统疾病:颈椎病,肩胛区神经痛,痉挛,麻痹,肺炎,胸膜炎,神经衰弱,低血压等疾病效果不错。肩外俞穴位于背部,当第1胸椎棘突下,旁开3寸。下面和小编一起来看看肩外俞穴的作用,怎么找,按摩手法及其准确穴位位置图。

肩外俞穴,中医针灸穴位之一,出自《针灸甲乙经》,属手太阳小肠经穴。

【肩外俞穴名解】

出处:《针灸甲乙经》:“肩中俞,在肩甲内廉,去脊二寸陷者中,刺入三分,留七呼,灸三壮。”

肩,穴所在部位为肩胛部也。外,肩脊外部也。俞,输也。该穴名意指胸内部的高温水湿之气由本穴外输小肠经。本穴位处肩胛上部,内部为胸腔,因本穴有地部孔隙与胸腔相通,胸腔内的高温水湿之气由本穴外输小肠经,故名肩外俞。

肩外俞穴

【肩外俞穴的功能特性】

穴义:胸内部的高温水湿之气由此外输。

气血特征:气血物质为湿热水气。

运行规律:由胸腔内部外输体表。

功能作用:卸减胸腔温压。

治法:寒则补之灸之,热则泻之或水针。

【肩外俞穴位位置图】

肩外俞穴属于手太阳小肠经,肩外俞穴位于人体背部,当第1胸椎棘突下,旁开3寸。

肩外俞穴

【按摩肩外俞穴位的作用】

缓解治疗落枕、肩背酸痛、颈椎病、颈项强急、肘臂冷痛、肌肉酸痛等

【按摩肩外俞穴的功效】

舒筋活络、祛风止痛。

【肩外俞穴的取穴方法】

肩外俞穴位于背部第一胸椎和第二胸椎突起中间向左右各四指幅处。

【肩外俞穴位配伍】

肩外俞穴配大椎穴、肩中俞穴、列缺穴缓解治疗肩背疼痛。

肩外俞穴

【针刺肩外俞穴的方法】

肩外俞穴向外斜刺0.3-0.8寸,局部酸胀。不可深刺,以防气胸。

【艾灸肩外俞穴的方法】

肩外俞穴艾条灸10-20分钟,肩外俞穴艾炷灸3-5壮。

【按摩肩外俞穴的手法】

用拇指指腹按揉肩外俞穴穴位并做环状运动,注意按压时力度要适中,每次按摩5分钟,每天按摩2次。

【肩外俞穴的穴位解剖】

穴下为皮肤、皮下组织、斜方肌筋膜、斜方肌、肩胛提肌。皮肤较厚, 由第八颈神经和第一、二胸神经后支的内侧皮支重叠分布。皮下筋膜致密, 有少量脂肪。针由皮肤、皮下筋膜穿斜方肌表面的背深筋膜入该肌, 继进至肩胛提肌。前肌由副神经支配, 后肌由肩胛背神经支配。两肌之间有颈横动、静脉经过。

【肩外俞穴的主治疾病】

指压该穴道,可以使体内血液流畅,对缓解并治疗肩膀僵硬、耳鸣非常有效;此外,还可以治疗精神性阳痿等疾病,治疗该疾病要和手三里穴位一起配合治疗才能发挥显着的疗效,肩背疼痛,颈项强急。

肩外俞穴

【肩外俞穴的现代研究】

临床用于支气管炎,哮喘,肩背疼痛的治疗。

【肩外俞穴的临床应用】

落枕

主穴:外劳宫 后溪 悬钟 阿是穴

配穴:风寒外袭者,配风池、合谷;肩痛者,配肩髃、外关;背痛者,配肩外俞、天宗。

方义:外劳宫是治疗本病的经验穴;手太阳、足少阳经循行与经项侧部,取两经腧穴后溪、悬钟,与局部阿是穴合用,远近相配,可疏调颈项部经络气血,舒筋通络止痛。

颈椎病

主穴:颈夹脊 天柱 风池 阿是穴 曲池 外关

配穴:外邪内侵者,配风府、合谷、列缺;气滞血瘀者,配内关、膈俞;肝肾不足者,配肝俞、肾俞、气海。

方义:天柱可疏通太阳经气,配以局部颈夹脊、风池、阿是穴,使局部经气调畅,气血通利;远取风池、外关,以疏导阳明、少阳经气,诸穴合用共奏通经止痛之功。

温馨提示:以上【穴位养生吧】的小编为您详细介绍了肩外俞穴,希望能对您有所帮助。谢谢您的阅读!

穴位养生吧:http://www.xuewei8.com/

相关阅读

【肩外俞穴】肩外俞穴的作用_按摩手法_肩外俞穴位
肩外俞穴有舒筋活络, 祛风止痛之作用功效。可艾炙,艾炷灸或温针灸3~5壮,艾条灸10~20分钟。经常按摩肩外俞穴对治疗运动系统疾病:颈椎病,肩胛区神经痛,痉挛,麻痹,肺炎,胸膜炎,神经衰弱,低血压等疾病效果不错。肩外俞穴位于背部,当第1胸椎棘突下[详细]
【曲垣穴】曲垣穴的作用_按摩手法_曲垣穴位位置图
曲垣穴属手太阳小肠经,有舒筋活络,疏风止痛之功效。经常按摩此穴对治疗肩背疼痛,颈项强急,以及冈上肌腱炎,肩关节周围炎等疾病作用效果不错。直刺0.5-1寸。艾炷灸3-5壮;或艾条灸5-10分钟。曲垣穴位于肩胛部,冈上窝内侧端,当臑俞与第2胸[详细]
【肩贞穴】肩贞穴的作用_肩贞穴位位置图
肩贞穴,经穴名,出自《素问.气穴论》,本穴有清头聪耳,通经活络之功效,常按摩此穴对治疗肩胛疼痛,手臂不举,上肢麻木,耳鸣,齿疼,瘰疬,及肩关节周围炎等疾病作用效果好。肩贞穴位于肩关节后下方,臂内收时,腋后纹头上1寸(指寸)。正坐垂肩位,在肩关节[详细]
【秉风穴】秉风穴的作用_秉风穴位位置图
秉风穴可可散风活络,有吸附水湿,冷降小肠经阴浊之功效,对治疗运动系统疾病:冈上肌腱炎, 肩周炎, 肩胛神经痛;支气管炎等效果好。秉风穴位于人体的肩胛部,岗上窝中央,天宗穴直上,举臂有凹陷处。秉风穴位的位置具体在哪里呢,怎么找?本文图解秉[详细]
【天髎穴】按摩手法及作用_天髎穴位位置图
天髎穴手少阳三焦经穴,有收引天部湿浊之功效,对治疗肩臂疼痛、颈项强痛、肩关节周围炎、胸部烦满等效果好。天髎穴属于手少阳三焦经穴位图,天髎穴位于人体肩胛部,肩井穴与曲垣穴的中间,当肩胛骨上角处。天髎穴位的位置具体在人体哪个[详细]
【巨骨穴】巨骨穴的作用_巨骨穴位位置图
巨骨穴有疏经活络、化痰散结功效,此穴属大肠经,对治疗肩关节周围炎,肩关节及肩部软组织损伤,吐血,胃出血,颈淋巴结核,高热痉挛,下牙痛效果好。巨骨穴位于人体的肩上部,当锁骨肩峰端与肩胛冈之间凹陷处。巨骨穴位的位置具体在哪里呢,怎么找[详细]
【臑俞穴】臑俞穴的作用_臑俞穴位位置图
臑俞穴有舒筋活络,化痰消肿之功效,属手太阳小肠经,针灸穴,对治疗肩周炎,脑血管病后遗症,颈淋巴结结核等效果好。臑俞穴位于肩部,当腋后纹头直上,肩胛冈下缘凹陷中。正坐垂肩位,上臂内收时,当肩贞直上,肩胛冈下缘取穴。臑俞穴位的位置具体在[详细]
【气户穴】气户穴按摩手法及作用_气户穴位位置图
气户穴属足阳明胃经穴,对治疗咳嗽,气喘,呃逆,胸胁支满,胸痛效果好,配肺俞治咳喘效果加倍。气户穴位于在胸部,当锁骨中点下缘,距前正中线4寸。在锁骨下方,胸大肌起始部,深层上方的锁骨下肌;有胸肩峰动、静脉分支,外上方为锁骨下静脉;为锁骨上[详细]
【肩前穴】肩前穴的作用_肩前穴位位置图
肩前穴针灸穴位之一,隶属奇穴,对治疗肩周炎、上肢瘫痪效果好。肩前穴位于肩部,正坐垂臂,当腋前皱襞顶端与肩髃穴连线的中点。在三角肌中,穴区浅层有锁骨上神经外侧支分布;深层有腋神经、肌皮神经和胸肩峰动脉分布。肩前穴位的位置具体[详细]
【气舍穴】按摩气舍穴的作用_气舍穴位位置图
按摩气舍穴有缓解治疗咽喉肿痛、气喘、呃逆、颈项强等功效。位于颈部,当锁骨内侧端的上缘,胸锁乳突肌的胸骨头与锁骨头之间。有颈阔肌,胸锁乳突肌起始部;有颈前浅静脉,深部为颈总动脉;布有锁骨上神经前支,舌下神经的分支。气舍穴位的位[详细]
【肩髃穴】按摩肩髃穴的作用_肩髃穴位位置图
肩髃穴肩周炎、皮肤瘙痒、颈淋巴结炎等病,为上肢要穴,有通经止痛、缓解肩臂疼痛的功效。位于肩峰端下缘,当肩峰与肱骨大结节之间,三角肌上部中央。臂外展,或向前平伸时,肩部出现两个凹陷,当肩峰前下方凹陷处。肩髃穴位的位置具体在哪里[详细]
【肩中俞穴】肩中俞穴位准确位置图_按摩手法_肩中
肩中俞穴属于手太阳小肠经,对治疗支气管炎,哮喘,支气管扩张,吐血,视力减退,肩背疼痛等功效显著。肩中俞穴位于人体背部,在第7颈椎棘突下,旁开2寸。下面小编为大家详细介绍肩中俞穴位位置图、准确位置、按摩手法及作用。[详细]
【肩井穴】肩井穴位位置图_肩井穴的作用
肩井穴是足少阳胆经的常用腧穴之一,肩,指穴在肩部也。井,地部孔隙也。位于大椎与肩峰端连线的中点上,前直对乳中。现代常用于治疗肩颈部软组织疾患、乳腺炎等。直刺0 3—0 5寸,深部正当肺间,慎不可深刺。肩井穴名意指胆经的地部水液由[详细]
点击查看更多
阅读排行

NO.1 【肩井穴】肩井穴是足少阳胆经的常用腧穴之一,肩,指穴在肩部也。井,地部孔隙也。位于大椎与肩峰端连...

NO.2 【肩中俞穴】肩中俞穴属于手太阳小肠经,对治疗支气管炎,哮喘,支气管扩张,吐血,视力减退,肩背疼痛等功效显...

NO.3 【肩外俞穴】肩外俞穴有舒筋活络, 祛风止痛之作用功效。可艾炙,艾炷灸或温针灸3~5壮,艾条灸10~20分钟。...

NO.4 【臑俞穴】臑俞穴有舒筋活络,化痰消肿之功效,属手太阳小肠经,针灸穴,对治疗肩周炎,脑血管病后遗症,颈淋...

NO.5 【肩贞穴】肩贞穴,经穴名,出自《素问.气穴论》,本穴有清头聪耳,通经活络之功效,常按摩此穴对治疗肩胛...

猜你感兴趣