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按灵台穴可治急性胃脘痛和晚上失眠

2017-02-16 10:54:55 来源: 穴位养生吧  围观: 标签:灵台穴 急性胃脘痛 失眠 咳嗽 气喘

导读: 灵台穴也叫灵阳穴,肺底穴,有益气补阳作用功效,对治疗咳嗽,气喘,急性胃脘痛,项强,脊痛,身热,疔疮等效果好。灵台穴为督脉气血在此化为天之上部的阳热之气,治疗方法以寒则补之灸之,热则泻针出气为主。下面就和小编一起来看看灵台穴的准确位置及治急性胃脘痛和失眠的效果。

灵台穴名解

1)灵台。灵,神灵也,此指穴内物质为天之上部的阳热之气。台,停住之所也。该穴名意指督脉气血在此化天之上部的阳热之气。本穴物质为至阳穴传来的阳气,至本穴后,因吸热而化为天之上部的阳热之气,阳气在穴内为停住之状,故名。灵阳名意与灵台同。 

2)肺底。肺,肺脏也。底,底部也。肺底名意指本穴的天部阳热之气相对于肺脏来说是处于底部。本穴气血为天之上部的阳气,与肺金之气同性,此气相对于肩胛上部的肺气而言是处于底部,故名肺底。

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灵台穴的准确位置

灵台穴位于人体的背部,当后正中线上,第6胸椎棘突下凹陷中。穴下为皮肤、皮下组织、棘上韧带、棘间韧带。浅层主要布有第六胸神经后支的内侧皮支和伴行的动、静脉。深层有棘突间的椎外(后)静脉丛,第六胸神经后支的分支和第六肋间后动、静脉背侧支的分支或属支。

灵台穴基本操作手法

灵台穴针刺方法

灵台穴向上斜刺0.5-1寸。

灵台穴艾灸方法

灵台穴,艾条灸5-15分钟,灵台穴,艾炷灸3-5壮。

灵台穴按摩手法

用拇指指腹按揉灵台穴穴位并做环状运动,注意按压时力度要适中,每次按摩5分钟,每天按摩2次。

灵台穴配伍穴位

灵台穴配阳陵泉穴、支沟穴治胸胁痛;灵台穴配陶道穴、内关穴治间日疟;灵台穴配合谷穴(泻法) 、委中穴(放血)有清热解毒的作用,主治疔疮,风疹;灵台穴配胆俞穴、阳陵泉穴、太冲穴治黄疸;灵台穴配身柱穴、至阳穴治背痛。配阳陵泉,有疏肝理气的作用,主治胁肋胀痛。

按至阳穴和灵台穴可治急性胃脘痛

胃痛一般位于中上腹部,偏左侧,多伴有嗳气、泛酸、腹胀等消化道症状,中医称为“胃脘痛”。因疼痛部位在心口窝附近,古书上所指的“心痛”有些就是指胃痛而言。中医认为,老人本来脾胃就虚弱,再加上初春还未消失的寒邪,就比较容易出现胃痛。针灸治疗胃脘痛有很好的效果,如足三里、中脘、内关、公孙等穴位治疗胃脘痛及胃病,均有较好疗效。最近笔者在急诊尝试按压至阳、灵台穴,也有较好缓解急性胃痛的效果。

针灸专家高树中教授多年来以指代针,按压至阳、灵台穴治疗急性胃痉挛,短则3~5秒,长则3~5分钟,必能止痛,屡试屡效。按压至阳穴具有散寒温胃止痛之效,对各种胃痛也有效果。高树中按揉穴位一般应旋转行圆圈状按揉,用力以能耐受为度。按压时用力要垂直朝向腹部,并嘱咐病人行缓慢而深长的腹式呼吸,以活动胃部,可提高疗效。

刺激灵台穴治疗失眠

随着生活压力的增大,人们的情绪会受到极大的干扰。有时会出现心情烦闷,食欲不振,甚至抑郁不堪的症状。严重者,还会导致失眠、头痛的症状。而经常刺激人体穴位灵台穴,可以扫清身体的这些疾患,让身体的各个脏腑协调工作。

[ 结语:求人不如求己,求医亦是如此。这里所讲的只是希望这些小方法可以给您的生活带来一些便利。其实穴位按摩是祖国医学的重要组成部分,人体的很多穴位都有保健功效,按摩这些穴位可以补肾强身健体等很多作用,人体周身约有52个单穴,309个双穴、50个经外奇穴,共720个穴位,每一个穴位都有它独特的作用功效,了解对应穴位作用,找准穴位正确按摩和艾炙方可起到按到病除的神奇效果。]

 

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