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太白穴

2016-04-14 16:47:26 来源: 穴位养生吧  围观: 标签:太白穴 太白穴作用 太白穴位置图

导读: 太白穴经穴名。出《灵枢·本输》。属足太阴脾经。输(土)、原穴。在足内侧缘,当足大趾本节(第1跖趾关节)后下方赤白肉际凹陷处。按摩太白穴有瘦大腿、治疗便秘、腹胀、胃痛、脚气、消化不良、呕吐腰痛等。取定穴位时,可采用仰卧或正坐,平放足底的姿势,太白穴位于足内侧缘,当第一跖骨小头后下方凹陷处。本文图解太白穴位位置图和具体按摩手法。

【太白穴名解】

出处:《灵枢·本输》:“阴中之至阴,脾也。其源于太白。”

1、太白。太,大也。白,肺之色也,气也。该穴名意指脾经的水湿云气在此吸热蒸升,化为肺金之气。本穴物质为大都穴传来的天部水湿云气,至本穴后受长夏热燥气化蒸升,在更高的天部层次化为金性之气,故名太白。大白名意与此穴同,大,通太。

2、脾经俞穴。俞,输也。本穴物质为天之下部的水湿云气,吸热后化为阳气蒸升于更高的天部层次,为脾经经气的重要输出之穴,故为脾经俞穴。

3、本穴属土。属土,指本穴气血物质运行变化表现出的五行属性。本穴的气血变化为天之下部的水湿云气吸热后蒸升,表现出脾土对肺金的长养特性,故本穴属土。

4、足太阴原穴。原,本原也。脾经为少气多血之经,气不足、血有余,而本穴的蒸升之气同合于足太阴脾经的气血特性,且能较好地充补脾经经气的不足,为脾经经气的供养之源,故为足太阴原穴。

太白穴

【太白穴的功能特性】

穴义:脾经的水湿之气在此吸热蒸升。

气血特征:气血物质为天部之气。

运行规律:由天之下部上行于天之上部。

功能作用:生发肺性阳气。

【太白穴位位置图】

太白穴位于足内侧缘,当第一跖骨小头后下方凹陷处。

太白穴

【按摩太白穴的手法】

手法一:可以只是通过双脚的互相踩压就可以起到按摩的功效.在按摩的时候,最好就是在吃饭之前,用一只脚的脚跟踩压着另一只脚太白穴的位置.一直踩压3分钟就可以了。

手法二:用手按摩时要注意力道,以穴位处微微感到胀痛为度,不必用太大力气,每天坚持按揉3~5分钟,不用吃任何药也能补脾。

【按摩太白穴位的作用】

1、缓解治疗胃痛、腹胀、肠鸣、泄泻、便秘、胃痉挛,胃炎,消化不良、肠炎,痔疮、痢疾等;

2、缓解治疗体重节痛、腰痛不可俯仰、身重骨酸、下肢麻痹或疼痛等;

3、缓解治疗脚气、脚气红肿等;

4、瘦大腿等。

太白穴

【太白穴的刺灸法】

治法:寒则补而灸之,热则泻之。

刺法:直刺0.3~0.5寸,局部酸胀。

灸法:艾炷灸3~5壮,艾条灸5~10分钟。

【太白穴穴位配伍】

配中脘穴、足三里穴治胃痛。

【太白穴的穴位解剖】

穴下为皮肤、皮下组织、趾纤维鞘、(踇)展肌腱、(踇)短屈肌。皮肤由腓浅神经的足背内侧皮神经的内侧支分布。针由皮肤,皮下筋膜进入趾跖侧筋膜及其形成的趾纤维鞘的十字部,再进(踇)展肌(腱)和(踇)短屈肌(腱),该二肌为足底内侧神经支配。

【太白穴的主治病症】

1、消化系统疾病:泄泻,肠鸣,胃痛,胃痉挛,胃炎,消化不良,腹胀,便秘,肠炎,痔疮;

2、运动系统疾病:体重节痛,腰痛,下肢麻痹或疼痛;

3、其他:痔漏。

太白穴

【太白穴的现代研究】

临床观察针刺太白对血糖有调节作用。可因手法不同而有不同效应,如以烧山火手法则可见血糖上升,透天凉则可见血糖下降。针刺太白穴可使奥狄括约肌舒张,使胆管压力下降。

【太白穴的临床应用】

慢性泄泻

主穴:天枢 大肠俞 足三里 三阴交

配穴:脾胃虚弱者,配脾俞、太白;肝气郁滞者,配期门、太冲;肾阳虚衰者,配肾俞、命门、关元;腹胀者,配公孙;伴有脱肛者,加百会。

方义:本病病位在肠腑,故取大肠募穴天枢,大肠背俞穴大肠俞,俞募相配,调理肠腑气机;足三里健脾和胃,消胀止泻;三阴交健脾利湿,疏肝补肾,脾虚、肝郁、肾虚诸种泄泻皆可用之。

便血

主穴:长强 承山 上巨虚 次髎

配穴:劳倦内伤者,配百会、关元、命门;湿热下注者,配太白、阴陵泉。

 方义:长强为局部取穴,属督脉,为治疗脱肛和肠风下血之要穴;承山属足太阳膀胱经穴,其经别入肛中,可疏导肠道气机,均为治疗肛门疾病之要穴;上巨虚为大肠之下合穴,可清泻大肠湿热;次髎清利下焦湿热。

慢性疲劳综合症

主穴:脾俞 肝俞 肾俞 膻中 足三里 关元 百会

配穴:脾气不足者,配太白、三阴交;失眠者,配神门、照海;健忘者,配四神聪、水沟;肝气郁结者,配太冲。

方义:脾俞、肝俞、肾俞用补法可调补肝、脾、肾;膻中为气会,可调理气机;足三里、关元补益气血阴阳;百会健脑安神。

温馨提示:以上【穴位养生吧】的小编为您详细介绍了太白穴,希望能对您有所帮助。谢谢您的阅读!

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