【发际穴】发际穴的作用_针灸手法_发际穴位位置图
发际穴在前发际正中点两侧的三寸处,有清神醒脑的作用功效。发际穴是平肝息风穴之一,对治疗头旋、目眩、偏头痛和头风有独特的效果,如果你很困,手头上的工作还没做完,此时只要用手指按压了际穴,马上可以去除睡意,让你精神好起来,是不是很[详细]
胡萝卜
11-24
胡萝卜为伞形科,一年生或二年生的根菜,原产地中海沿岸,胡萝卜性味 味甘,性平,有明目,增强抵抗力,降糖降脂,利膈宽肠和健脾除疳的作用功效。胡萝卜营养价值丰富,包含多种胡萝卜素、维生素及微量元素等,被称“平民人参”,但在食用胡萝卜一定[详细]
防脱发找改善头皮血液循环角孙穴等五穴
头皮的血液循环受到阻碍就容易脱发,只要对相应的防脱发穴位进行正确按摩,为头发生长输送更多营养物质。按摩角孙穴促进血液循环,风池穴改善头颈向头部的血流,百会穴提神醒脑,翳风穴促进头部血流,少海穴促进头皮新陈代谢这五个穴位对防[详细]
九里香
11-23
九里香来性温,味辛、微苦,源于芸香科植物九里香Murraya exoticaL.的叶和带叶嫩枝,生于平地、缓坡、小丘的灌木丛中。九里香属理气药,有行气止痛、活血散瘀作用功效。九里香常绿灌木观赏性闻香植物, 一般会种植在家居庭院等地方,花色洁[详细]
紫苏叶
11-23
紫苏叶来源于唇形科植物紫苏Perilla frutescens(L.)Britt.的干燥叶,一年生草本,全国各地广泛栽培。紫苏叶属解表药下属分类的辛温解表药,有解表散寒,行气和胃作用功效。紫苏叶的吃法也很多,紫苏梗都能食用,洗干净后摘断即可烹饪。紫苏[详细]
樱桃核
11-23
樱桃核也叫樱桃米,蔷薇科植物樱桃Cerasus pseudocerasus(Lindl.) G.Don的干燥成熟果核。中药樱桃核呈扁卵圆形或长圆形,生长在海拔300~600米的山坡向阳处或沟边,如辽宁、河北、山西、陕西等地。樱桃核可解毒,可治治麻疹透发不畅,治出[详细]
天枢穴促消化,九穴和七食让你远离疾病
经络是人体内交通网,因经络阻塞,导致疾病,可以通过人自身穴位按摩,推拿按摩,针灸刮痧能让它保持畅通,进而远离疾病。天枢穴促进肠道蠕动,加强胃动力,进而促进消化,神门穴治心悸和心慌失眠,尺泽穴治咳嗽和胸痛,委中穴治腰背毛病等,还有吃什么[详细]
女性美容养颜就找手上鱼际穴等美容五穴
鱼际穴有润皮肤的作用,该穴在手拇指第1掌指关节后凹陷的地方,其实手上还有四个对身体美容的重要穴位,劳宫穴治面疮,少府穴活血润肤,神门穴促进面部血液循环,合谷穴让青春痘消失。这五个穴位是女性变漂亮的美容护肤宝穴,当然除了这五个[详细]
关键词女性 鱼际穴 美容
额头祛痘按曲池穴,穴位去脸部痘按摩法
痘痘因脸部出油、清洁不够等时间超三星期以上,且呈红肿或化脓现象时,可能体内问题,多跟作息及饮食规律相关。按摩曲池穴,鱼际穴可去额头痘,按摩少府穴,后溪穴可去眉心痘,按摩迎香穴和承浆穴去唇边痘,按摩光明穴和蠡沟穴可去鼻翼痘,按三阴[详细]
长痘痘莫烦,祛痘找肺俞穴拔火罐疗法妙
长痘痘是内分泌的原因,但青春期长痘不用太在意,长痘痘不但影响市容,自己也很苦恼,总感觉旁人在看。也许你还不知道,找准肺俞穴等穴位进行拔火罐,可以有效治脸上的痘痘。拔火罐是燃火、抽气等方法产生负压,使之吸附于体表,造成局部瘀血,以[详细]
发烧就找大椎等五穴及水果来退烧
冬季感冒的人多,有的人一发烧就打退烧针,挂吊瓶,其实这是在破坏自己的免疫系统,伤害之大可想而之。发烧第一时间找得好的方法,如按摩大椎,十宣穴,曲池穴,合谷穴,外关穴这五个穴位退烧可起到意想不到的效果,再结合吃点苹果、香蕉、荸荠[详细]
关键词退烧 大椎穴 水果
刺激三穴解疲劳,太阳穴提神止头痛效果好
如今生活工作压力大,赚钱成了第一人生目标,身体则看得不重,有时疲劳了还坚持工作,长久不益哦,应注意休息,有时间多按摩缓解疲劳的穴位,如太阳穴的按摩效果就很好。人疲劳多因体能消耗过大、体内酸性偏高、体内垃圾积存所致。人疲劳了各[详细]
关键词疲劳 太阳穴 头痛
刺激天柱穴等七穴养阴补肾抗衰老
肾可以排泄人体内的废物,还可维持水电解质以及酸碱的平衡的重要器官,肾虚的人腰酸、四肢发冷、畏寒、水肿等症状,因此养阴补肾的重要性可想而知。找准天柱穴在内的七个穴位进行刺激会有好疗效。天柱穴醒脑,命门穴抗衰老,商阳穴调消化[详细]
女性内分泌失调失衡就找三阴交等七穴
现代社会各方面的压力比较繁重,忧郁、急躁、怒气、思虑过度等内在因素扰乱气血运行,从而导致内分泌失调,女性内分泌失调是很容易导致月经不调、痛经、色斑皱纹、易怒易躁、肥胖水肿出现的。内分泌失调只要找三阴交等七个穴位正确[详细]
女性私处瘙痒找三穴,阴部搔痒就找曲池穴
曲池穴在肘横纹外侧端,此穴对泄热、清邪热效果好,对湖海阴部分泌物的产生有帮助,还可抑制阴部搔痒带来的烦恼和尴尬。除了曲池穴,还有合谷穴和三阴交穴对改善女性私处瘙痒都有独到的作用。女人一定要注意如果长时间有白带异常、阴部[详细]
关键词女性 曲池穴 瘙痒
拔罐穴位治病,三阴交穴可补肝脾肾气血
任、督二脉透罐法是对传统腹背阴阳配穴法的继承和发展,在任、督两脉透罐可以通透全身的阴经与阳经,起到疏通经络,平衡阴阳,对人体五脏六腑均有防病治病的作用。劳宫穴配合涌泉、三阴交、足三里穴解除疲劳,保持旺盛的精力,涌泉穴祛除浊[详细]
紧张嘈杂失眠就找内关,神门和百会三穴
睡眠是最好的美容,也是健康身体首要,一定要把睡眠放在第一位。情绪紧张、环境嘈杂等导致失眠的人越来越多,怎么办呢?依赖医药不好,自我调理很重要,其实只要学会几个穴位按摩就可轻松解决失眠困惑。神门和内关相配,能够宁心安神,神门这个[详细]
关键词失眠 内关穴 睡眠
刮痧祛邪气提高免疫力,大椎穴能治疟疾和热病
刮痧有活血透痧的作用,常在背俞穴和足三里这样的保健穴上进行刮痧,能够增强卫气,增强人的抵抗能力。刮大椎穴对治疗热病,疟疾,咳嗽,喘逆,五劳虚损,七伤乏力有很好的疗效。感冒,打喷嚏、流鼻涕等,及时在肺俞、中府等穴处刮痧,祛除表层邪气,防[详细]
眼睛疲劳找攒竹穴,明目穴位有哪些呢?
随着科技信息的高速发展,生活工作离不开眼睛快速运转,眼睛问题就来了,你可知脸上可以明目的穴位呢?找对明目穴位常按摩,效果明显。攒竹穴对目视不明有好疗效,睛明穴对治视物不明和目眩作用大,鱼腰穴有镇惊安神的效果,丝竹空穴明目止痛,瞳[详细]
扁桃腺痛按合谷穴及治便秘出汗等穴位按摩法
穴位按摩自古至今中医养生法宝,既能生活养生还能治疗身体各种疑难疾病,穴位按摩可治疗便秘,治疗出汗,治疗低血压,治疗风湿疼痛等,合谷穴能治扁桃腺疼痛,该穴位是将拇指和食指张成45度角时,位于骨头延长角。下面小编来为大家详细的介绍一[详细]
女子补血找八穴,天枢穴补血排毒不可少
女子以血为本,若要面若桃花,不可不养血补血。那么怎样养血呢?日常饮食固然重要,还可以充分利用穴位来补血,天枢穴促进胃经内气血循环,章门穴调五脏气血,足三里穴补益气血,关元穴女子蓄血之处,血海穴生之血聚集之处,三阴交穴调和气血之功,[详细]
关键词天枢穴 女子 补血
女人补血找八穴,三阴交穴补血活血不可少
女人要想身体好,要想气血好,要想真正漂亮美丽那就一定要补血,补血方法千万种,按摩穴位最到位。血为女人之本,守得一份血,就留住一份青春,三阴交穴调和气血,隐白穴统血、止血,足三里穴补益气血,关元穴是男子藏精,女子蓄血之地,髀关穴脾土微粒[详细]
便秘找大横等五穴,便秘腹泻去无踪
便秘指的是排便次数减少,同时排便困难、粪便干结,这是相当苦恼的,记得大学一位同学经常便秘,天天吃香蕉也不见好转,那个难受哦只有个人知道。有时间多刺激天枢穴,大横穴,大肠腧穴,支沟穴,承山穴这五个穴位对治便秘、腹胀、腹泻都很好效果[详细]
关键词便秘 大横穴 腹泻
女人想瘦手臂按曲池穴在内三个穴位可行
这就是男人与女人的区别,男人想手臂粗壮点,而女人想瘦点,纤纤玉臂是女人们追求的目标,特别是在天热的时候,手臂露在外面,如果太粗是很尴尬的。其实按摩对应穴位就可以让你瘦手臂,曲池穴有调整消化系统功效,阿是穴有分解脂肪作用,手三里有[详细]
膻中穴可丰胸美肌,女人的美丽漂亮穴位
有没有发现身边好多女性长得很漂亮就是胸前没底气,平胸,飞机场,这也是亚洲女人的苦恼啊。有些女人为了丰胸不惜一切代价,隆胸吃药,毕竟不是身上长的肯定不是最好的。这里告诉你穴位也可以丰胸,而且健康效果又好。有时间多按摩膻中穴对[详细]
人身六大穴位可救命,至阳穴可救心绞痛病人
人在江湖走,哪有不湿脚的,生活中总会有这样那样的麻烦,不管是自己还是身边的人。掌握六大救命穴,可救命,心绞痛了就按至阳穴,晕厥不省人事就按合谷穴,生气、暴怒或激动就按劳宫穴,胆绞痛就按阳陵泉穴,肾绞痛就按三阴交穴,一定要记住方式方[详细]
睡前烦躁睡不着失眠就按摩安神内关穴
如今生活工作节奏很快,人的心火偏旺,容易烦躁不安,心情激动,睡不好,容易失眠,怎么办呢?不会因这点事就去医院吧,其实找内关穴就可以了,内关穴安定神志,调节情绪,促进睡眠的作用。当然除了内关穴可以解决失眠,还有率谷穴,神门穴,三阴交,印堂穴,攒[详细]
关键词失眠 睡觉 内关穴
呕吐指压安神内关穴,人体8穴可治急慢性疾病
穴位养生大家也许都知道,其实穴位还可救命,当发病人得了急性疾病时,一时来不及就医,此时就可按压相应穴位便可救命。人的体内有8个穴位,可治8种常见急慢性疾病。掌握这八个实用穴位,当自己或他人病痛发作时,可通过按摩穴位,有效的缓解症[详细]
按五窝可长寿 按揉腋窝极泉穴宽胸宁神
平日有时间多按摩身体上的五个窝,有抗衰老长寿的功效,哪五窝呢?腋窝,肘窝,肚脐,腘窝,腰骶窝,按腋窝宽胸宁神、调和气血,按肘窝行气活血、散淤祛毒,按肚脐安神宁心、舒肝利胆、调和气血、通利三焦,按腘窝对坐骨神经痛、小腿疲劳、脖子酸痛、[详细]
腹泻肚子疼可按腹泻克星穴天枢穴
脾胃五行属土,属于中焦,同为“气血生化之源”,共同承担着化生气血的重任,是后天之本。天枢穴除了可以缓解腹泻的作用,还可以健脾胃,脾胃的穴位除了天枢穴外,还可灸关元穴和气海穴,这两穴都有培本固元的功效,对缓解腹泻也很有功效。除此外[详细]
关键词腹泻 天枢穴 脾胃
治疗鼻炎可按迎香穴,鼻窦炎可按足底穴位
鼻部疾病不是什么大病,却是很难治愈的慢性疾病,如鼻炎。很多人服了不少药、甚至做过手术也无法根治,其实中医有一种不用服药的有效治疗鼻炎的方法,那就是鼻炎按摩穴位法,效果是明显的。之前有位朋友得了慢性鼻炎,生活很是烦恼,大脑整天[详细]
养肝护肝穴位知多少,膻中穴有静心宁神功效
膻中穴属于理气穴,对静心宁神作用非常大。肝气郁结是由肝失疏泄或情绪抑郁不舒引起的,可表现为脾气大,脸部长斑,黑眼圈等症状。其中情绪问题大多来自工作和生活。要想保健养生,必须改掉脾气大。中医按摩的作用非常大,经常按摩膻中穴对[详细]
百病始于邪风,人身上7处挡风墙都知道吗?
《黄帝内经》上讲:“风者,百病之始也。”秋风来了,邪秋风该如何防?除了注意穿衣保暖外,一定要护好身上的7处“挡风墙”!如风府穴,风池穴也在风墙之列,除此之外平时泡脚的时候揉揉八风穴,有袪风通络的效果,可缓解因受风引起头痛、牙痛等[详细]
鱼际穴排泄体内肺经之气,还你健康的肺
深秋的季到来了,不少人易流清涕,咳嗽等症状,这是由肺经之气不能外宣的原因。吃药当然也许管用,但是药三分毒,能不吃最好,有一个穴位可以解你所惑,那就是鱼际穴,找准此穴,再加上正确按摩可以短时间内解除身体的不适,同时鱼际穴还有对缓解[详细]
金秋时节吃什么好 如何运动锻炼?
立秋时节,昼夜温差加大,在饮食上应坚持祛暑清热,多食用一些滋阴润肺的食物。医学专家认为,秋季燥气上升,易伤津液,因此,在饮食上应以滋阴润肺为宜,可适当食用芝麻、糯米、粳米、蜂蜜、枇杷、菠萝、乳品等柔润食物,以益胃生津。另外,多吃豆[详细]
今年秋冬上海流感暴发吗?
到目前为止,香港地区因流感致死的人已达到327人之多,香港流感真的大暴发了吗?此次流感大暴发死亡人数甚至超过了2003年SARS病毒直接导致的死亡人数。下面一起来了解下什么是流感?病毒是否如个别媒体报道的发生变异?今年上海流感监测[详细]
脱发掉发的原因及防脱发的方法
感觉小的时候身边脱发的人很少,可现如今身边的朋友脱发一抓一大堆,就上次大学同学聚会的时候,有个玩得好的同学,头顶头发掉完了,秃顶了,聚会还要戴个帽子来遮羞!那脱发掉发是什么原因呢?下面一起来看看脱发的原因具体有哪些,并现上一些防[详细]
人体穴位按作用功效分17类
穴位作用功效分类法,即根据腧穴功效而排列腧穴的方法。该方法强调腧穴与辨证施治之间的联系。将十四正经的全部腧穴和常用经外奇穴根据其主要功效加以分类,分别归属于等17项类别之下,便于根据辨证结果选择恰当腧穴。此分类法,不仅可[详细]
人生第一次难得的成功祛斑经历
从事多年的计算机及电商行业的我至今也始终依然从事着……!由于对美的追求,一次偶然的机会让我接触了一款专业祛斑项目!曾经担心过……纠结过……也犹豫过……,很久很久……终于给自己做一个选择,把自己长在脸上多年的雀斑给做了,那时[详细]
卧室床位摆放风水与睡觉哪些事
好不容易花光所有积蓄买了一间小房子,欣喜重了进去,但总感觉晚上睡不好,容易做梦,白天起来精神不好。后来在网上查了一下卧室床朝向方面的风水知识,再看看卧室床的摆放,发现是东西方向摆的,怪不得会影响睡眠,最好是坐南朝北摆放,顺合地磁[详细]
酒桌上喝混酒容易上头喝醉
前几天几个好朋友在一起喝酒,当然是开心,就随便喝了起来,一开始喝了一瓶黄酒,再喝了两瓶啤酒,之后又喝了两瓶不同牌子的啤酒。之前酒量不错的我感觉酒上头得厉害,说话舌头打卷说水利索,心想今天喝醉了,想想不应该啊,再仔细想想应该是今天[详细]
喝被称为液体蛋糕的黄酒好处多
脾胃不好的人多由平时生活习惯引起的,如:熬夜,过量喝白酒,啤酒,饮食无节制无规律等。我就是平时爱熬夜,喜欢喝酒,经常过量,时间长了就伤了脾胃,导致营养吸收不好,怎么吃也不长肉,看上去很瘦,其实我也想长点肉啊,听朋友说喝点被称为液体蛋糕的[详细]
脾胃虚吸收不好就艾炙五个穴位
脾胃虚不是一朝一夕而成的,多由于平时生活习惯所致,脾虚的人平时经常熬夜,进食也不控制,无辣不欢,再加上平时工作操劳,情绪容易波动等。这正是我生活的写照,所以脾胃虚,平时吃再有营养的食物也不能很好的吸收,吃得不少,身上就是不长肉,明显[详细]
瘦子想要长胖长肉的增肥好方法
我就是一个吃饭不长肉的人,看上去很瘦,但平时饭量也不小啊,比一些胖子吃得还多。难道我就是哪种天生就长不胖的体质吗?这是好事还是坏事,有些胖子羡慕的那是咬牙切齿啊,其实我还是想长点肉,不要看上去像营养不良就好。在网上我也查了很[详细]
真的酒后脸色就能知道酒量大小吗?
肝脏里有一种叫做细胞色素P450的酒精代谢酶,这个酶的活性高低和整个人体代谢酒精能力有关系。当人体大量饮酒时,会造成体内P450酶供给不足,肝脏对酒精的代谢解毒能力下降,进而造成肝细胞损伤。民间很多人会有很多误区,说什么喝酒脸红[详细]
原来宿醉比当场喝醉更难受
第一次宿醉了,难受至极啊!昨天和很久没见的老朋友聚会,多喝了几杯,喝了一杯白酒,3瓶啤酒,还有黄酒,也许这次宿醉和喝了混酒有很大关系,当时到没事,独自一人回家洗洗就睡了。第二天早晨起床,感觉头有点沉,精神不好,也没想太多,洗漱了下就去上[详细]
头颈疼痛按摩风池穴屡试不爽
坐电脑前面时间长了,或玩手机时间太长,因为头部始终保持一个姿势,所以肌肉以及颈椎就会异常劳累,会导致后脑勺、眼眶、脖子非常疼,而且转动脖子还会有咯咯的声音,这是不健康,这个时候,如果有人给我们从后面按摩一下“风池”穴,顿时会感觉[详细]
感冒鼻塞按摩风池穴有奇效
感冒后就很容易出现鼻塞现象,鼻塞影响我们的呼吸,会让人感觉透不过气。容易鼻塞的人要注意提高自己的身体抵抗力,可以用冷水洗鼻,鼻塞的时候按摩风池穴效果很明显。风池穴在颞颥后发际线者中,足少阳、阳维之会,是一个大穴位。[详细]
头痛了就按一按风池穴
对年轻人来说,工作压力是他们面临的最大压力。社会的快速发展和变化,年轻人希望他们不落后于时代脚步,年轻人为了提高自己的素质,经常利用闲暇时间参加各种商务培训,这样在阅读、工作、生活的同时也增加了自己的压力。一年到头忙的[详细]
足三里穴的七大作用功效吓到你
足三里穴在小腿外侧,膝盖骨往下3寸,取足三里时,用自己的手横着,从膝盖骨往下4横指处即是。如果找不准穴位,也不要紧。中医有“离穴不离经”之说,只要你加大面积,把那一块地方都揉到,揉到那一块发酸发胀,效果最好。足三里健身减肥美容,还有[详细]
按摩足三里穴的好处有哪些
足三里是人体治病的要穴之一,位于外膝眼下3寸,胫骨外侧约一横指处,是个经常用到的穴位。在几千年对疾病的摸索与治疗的过程中,广大人民和医者发现,按揉足三里,跟吃老母鸡有相同的功效,而且还不上火。每天按揉3-5分钟,坚持就好有疗效[详细]
湿热的人长痘痘有口臭该如何饮食养生
我看他满脸的痘痘,说话间能闻到口臭,给他把脉发现脉滑数。平常睡眠、饮食、排便、情绪等情况如何,广东气候潮热,这就容易导致湿热体质的形成了,平时生活喜欢吸烟、喝酒、吃肉食,再有就是还经常熬夜,这样导致睡眠不太好,躁得很,饮食不香,平[详细]
为什么早餐一喝纯牛奶就拉肚子
前两天早上起来精神不错,吃早餐的时候看到家里还有一箱纯牛奶,于是想让早餐更有营养,吃了一块面包,再喝了一小瓶,大概300ml。当时喝了没事,没过半小时,感觉肚子里就有点不舒服,我猜可能要拉肚子,因为之前也是这样,这真是花钱买罪受啊,营养[详细]
【菠萝】吃菠萝上火吗_菠萝为什么要用盐水泡
菠萝,是著名热带水果之一。菠萝味甘、微酸、性平,入胃、肾经;具有健胃消食、解热消暑、解酒、降血压、抗癌、补脾止泻、清胃解渴等功用。菠萝皮中富含菠萝酶,有丰富的药用价值,菠萝不仅可以减肥,而且对身体健康有着不同的功效,吃菠萝之[详细]
【火龙果】红心火龙果_火龙果怎么吃_火龙果的功效
火龙果,又称红龙果、龙珠果、仙蜜果、玉龙果。火龙果一身都是宝,因食之健康长寿,因此,又称长寿果。火龙果有预防便秘、促进眼睛保健、增加骨质密度、帮助细胞膜形成、预防贫血等作用。火龙果虽然带一个“火”字,但是吃了是不会上火的[详细]
昨晚为什么会失眠呢?
辗转反侧一个晚上,就是睡不着,昨天晚上我失眠了。记得昨天晚上是十一点多一点上床的,晚了会手机聊了会天,之前也是这样的,但聊完天后就睡不着了。后面想想可以是由于下午睡了三个小时的午觉,晚上喝了浓茶,还有就是小长假马上结束,第二天[详细]
肚子饿了就胃痛 可能是十二指肠溃疡
最近老是胃痛怎么办啊,一般肚子饿了就胃痛,吃些饼干、馒头等,胃痛等马上就不痛了,这是怎么回事呢?这种饥饿性胃痛往往是十二指肠球部溃疡的典型临床表现,应予以高度重视。这种情况的人最好不要吃不消化和油腻的或生冷辛辣食物.吃稀饭[详细]
晚上做梦对身心健康有很多好处
做梦是人在睡眠过程中产生的一种正常的生理和心理现象,人人每夜都在做梦,做梦本身对人及睡眠都有一定的益处,除非你夜夜惊梦不得安眠,日间有明显嗜睡,影响正常的工作和生活。有人说自己多梦,其实是他们自己对做梦过分关注的结果,也就是[详细]
喝下午茶对现代人身体健康起大作用
中国人的饮食习惯是一日三餐,喝下午茶的传统源自英国,面对现代社会的高效率、快节奏,上班族的午餐常常吃得太少或者过于匆忙,然而每天下午3点到6点,是一天中最容易饥饿的时候,也是“馋虫”最活跃的时候。一顿营养均衡的下午茶不仅能赶[详细]
竹筷子有抑制细菌的功效更健康
人们在饮食上越来越讲究,不但追求食品的色、香、味俱全,就连筷子也是花样繁多,有纯竹的、木质的、彩漆的、象牙的、陶瓷的、塑料的、骨质的、银质的等,该选哪种好呢?木筷子容易滋生细菌,要经常换。金属筷子比较干净但导热快,遇到热饭、[详细]
为什么一定要吃早餐 吃什么好?
为什么一定要吃早餐呢?而且还要吃好呢?一般早餐距前一天晚餐的时间很长,一般在十小时左右,不吃的话,由于糖份经一晚的消耗,不及时补充就会影响整天的生活和工作效率。现如果很多人工作节奏快,晚上加班晚,睡得晚了,早上起不来,为了多睡会,宁[详细]
乳糖不耐症真的就不能喝牛奶吗?
我就是不适合喝纯牛奶的人,其实早上看见同事喝牛奶甚是羡慕,可我一喝就会肚子难受,早就听人说过这是因为肚子里缺少一种消化纯牛奶的一种脢,后面才知道是用来分解乳糖的乳糖脢,其实像我这种情况就是得了乳糖不耐症,反正生活中只要吃了[详细]
中老年人颈肩疼痛就找肩井穴
随着年龄越来越大,身体的各个部位都比较容易发生问题,骨骼会渐渐的老化,总会听到中老年人念叨:“我肩膀疼,脖子发硬,快给我揉揉。”很多老年人的颈椎老是出问题, 颈椎疼痛的发病率越来越高,也越来越年轻化,不少年轻人经常叫脖子疼、肩[详细]
春天易上火 吃野菜水果降火快
虽然春风拂面很柔和,春天来临的时候大家都会非常高兴,但仍比较干燥,阳气充盈,肝火旺盛,很多人的鼻子很容易出血、还会出现咽喉肿痛、嘴巴长口疮,还有便秘。这样多风的季节,我们补水的同时也要注意降火气。所谓春季一年“新官上任三把火[详细]
阳虚体质常热水泡脚和按摩足三里穴特效
阳虚体质会是什么样子的呢?长期怕冷,夏天都不敢吹风扇,一吹就容易感冒,面色虚白,畏寒怕冷,手脚冰凉、小便清长,大便稀薄等。肾阳虚,由于肾阳虚衰,多由素体阳虚,或年老肾亏,或久病伤肾,以及房劳过度等因素引起的。阳虚了就一定要注意补阳,补[详细]
阳虚症状及男人肾阳虚调补方法
阳虚体质的人症状表现为特别怕冷,面色虚白,畏寒怕冷,手脚冰凉、小便清长,大便稀薄等。肾阳虚,由于肾阳虚衰,多由素体阳虚,或年老肾亏,或久病伤肾,以及房劳过度等因素引起的。阳虚体质发病多因先天禀赋不足、寒湿之邪外侵、过食寒凉之品、[详细]
如何防癌及癌症病人日常如何调养
姚贝娜因乳腺癌,摇滚歌手、演员、主持人高凌风因血癌,歌手阿桑因乳腺癌,李钰因淋巴癌,叶凡因乳腺癌去世,还有很多世间名人因癌症离开温暖人世间。癌症是否可防可治呢?预防癌症有哪些行之有效的方法?癌症是可以预防的,这是一个肯定的结论[详细]
高龄女性如何保养卵巢提高生育能力
高龄生育妇女普遍面临着卵子老化,卵巢早衰,子宫肌瘤等问题,出现异位妊娠,自然流产的风险升高。20—35岁是女性的最佳生育期, 女性过了37岁之后生育力急剧下降,称为“折棍效应”。40岁以后的女性若要生育,将面临极大的风险。下面和小编[详细]
气虚体质症状表现及如何日常调养
气虚体质的人往往少气懒言、语声低微、乏力疲倦、常出虚汗,动则更甚,可见舌淡苔白、脉虚弱等,气虚体质之人气力不足,体力和精力都感到缺乏,稍微劳作便有疲劳之感。这种人机体免疫功能和抗病能力都比较低下,容易感冒,生病后抗病能力弱且[详细]
除了雀斑和黄褐斑还有哪些斑呢?
斑对我们人类说是把杀猪刀,无论男女老少可是通吃啊!由为是我们女性更是无形的杀手,俗话说十个女人九个斑,听的咋那么刺耳呢!好讨厌啊!能不能不要这么的喜欢我爱我粘我呢!你是即可恶又可恨!小编从小鼻子上就长有黑色的斑点,随着年龄的增长[详细]
颅息穴和角孙、头维、太阳穴可治偏头痛
颅息穴有清热降浊之作用,头维穴有祛风泄火,止痛明目之作用,太阳穴有舒解偏正头痛、神经血管性头痛、三叉神经痛之作用,角孙穴有清头明目、疏风活络,吸湿降浊,清热消肿,散风止痛之作用,正因为颅息穴、角孙穴、头维穴和太阳穴四个穴位有以[详细]
会宗穴和大包两穴可治软组织挫伤
会宗穴有清利三焦、疏通经络、安神定志之作用,大包穴有宣肺理气,宽胸益脾之作用,正因为这几个穴位有以上作用功效,对治软组织挫伤才会有如此明显疗效,软组织挫伤一般都是经过强烈的击打导致的,或者常见的损伤造成的,受伤部位出现肿胀疼[详细]
会宗穴和听会、耳门三穴治耳聋疗效好
耳门穴有开窍聪耳,泄热活络之作用,听会穴有清降寒浊之作用,会宗穴有清利三焦、疏通经络、安神定志之作用,正因为会宗穴、听会穴、耳门穴这几个穴位有以上作用功效,对治耳聋才会有如此明显疗效,耳聋也叫听力障碍,是指人们感受声音大小[详细]
听会穴和听宫、翳风三穴可治耳聋、耳鸣
听会穴有清降寒浊之作用,听宫穴有回收地部经水导入体内之作用,翳风穴有聪耳通窍,散内泄热之作用,正因为这几个穴位有以上作用功效,对治耳聋和耳鸣才会有如此明显疗效,耳鸣是听觉的紊乱现象,其声响有高低、音调有多样,耳鸣可为阵发,亦可[详细]
颅息穴和水沟、中冲、合谷穴可治小儿惊痫
合谷穴有缓解疼痛之作用,颅息穴有清热降浊之作用,水沟穴有醒神开窍,清热熄风之作用,中冲穴有清热、开窍、利喉舌之作用,正因为这几个穴位有以上作用功效,对治小儿惊痫才会有如此明显疗效,小儿惊痫是批小孩子受惊而得的痫病,轻者,但身热[详细]
听宫穴和翳风、中渚三穴可治耳鸣耳聋
翳风穴有聪耳通窍,散内泄热之作用,听宫穴有回收地部经水导入体内之作用,中渚穴有清热通络,开窍益聪之作用,正因为听宫穴和翳风、中渚三穴有以上作用功效,对治耳鸣耳聋才会有如此明显疗效,耳鸣是指病人自觉耳内鸣响,如闻蝉声,耳聋是指不同[详细]
耳门穴和听宫、听会、翳风穴可治耳鸣
耳门穴有开窍聪耳,泄热活络之作用,听宫穴有回收地部经水导入体内之作用,翳风穴有聪耳通窍,散内泄热之作用,听会穴有清降寒浊之作用,正因为这几个穴位有以上作用功效,对治耳鸣才会有如此明显疗效,耳鸣是累及听觉系统的许多疾病不同病理变[详细]
耳门穴和颧髎、颊车、翳风可治下颌关节炎
颧髎穴有清热消肿、祛风镇痉之作用,耳门穴有开窍聪耳,泄热活络之作用,颊车穴有祛风清热、开关通络之作用,翳风穴有聪耳通窍,散内泄热之作用,正因为这几个穴位有以上作用功效,对治下颌关节炎才会有如此明显疗效,下颌关节炎的专业属于为颞[详细]
耳门穴和颊车、下关、合谷穴可治牙痛
耳门穴有开窍聪耳,泄热活络之作用,颊车穴有祛风清热、开关通络之作用,下关穴有消肿止痛、益气聪耳、通关利窍之作用,合谷穴有缓解疼痛之作用,正因为这几个穴位有以上作用功效,对治牙痛才会有如此明显疗效,牙痛是指牙齿因各种原因引起的[详细]
过敏性鼻炎就用热水袋焐通天穴
通天穴有清热除湿之作用功效,寒则泻之,热则补之,现代常用于治疗鼻炎、副鼻窦炎、三叉神经痛、面肌痉挛等。如果有过敏性鼻炎的朋友,如遇到打喷嚏每天数次阵发性发作时不防弄点热水放在袋子里再焐在通天穴上,不久便见效,穴位养生要的就[详细]
按散笑穴能治难受的急性鼻炎
散笑穴有通利鼻窍,清热解毒之作用功效,对治疗鼻塞、急性鼻炎、颜面疔疮、颜面组织炎、面神经麻痹有好的疗效。鼻子出现疾病会对我们的生活造成极大的影响,如急性鼻炎就是一种病毒感染而引起的疾病,那么你知道急性鼻炎可以按摩散笑穴[详细]
鼻出血不要慌有承灵穴来帮忙
承灵穴有通利官窍,散风清热之作用功效,现代常用此穴来治疗血管(神经)性头痛、鼻炎等疾病。鼻腔黏膜中的微细血管分布很密,是很敏感且脆弱的,容易破裂而致出血。流鼻血原因很多,有鼻外伤、粘膜上结干痂皮、受酸等因素,鼻子出血应引起注[详细]
刺激鼻流穴可治嗅觉减退
嗅觉障碍也降低人对某些危险信号的敏感性,这是很值得大家重视的,一旦发现嗅觉没有之前好了,明显减退了,可以马上找准鼻流穴,并对其刺激,可能会收到好的疗效。鼻流穴有清热通鼻,祛风活络之作用功效,对治疗鼻子方面的疾病还是很有疗效,然而[详细]
凤眼穴能治一切眼部疾病
凤眼穴为经外奇穴,对治疗一切目疾,急性结膜炎,角膜云翳,小儿夜盲;心腹烦满,呕吐,呃逆;手指疼痛,不能屈伸都有很好的效果。现代人工作压力大,过度透支精力,身体的各个器官出现不同程度的亚健康状态,眼睛首当其冲。这时就应该重视一些养眼穴位[详细]
刺激大骨空穴可治眼睛白内障
白内障常双眼发病,但发病可有先后,严重程度也不一样,一般而言症状发展过程缓慢,但患者如伴有全身疾病如糖尿病或伴有眼局部疾病如高度近视、青光眼术后、视网膜色素变性、葡萄膜炎等,白内障的发生就会较早,进展较快。如有此症状不防刺[详细]
艾灸拳尖穴可治尖锐湿疣
尖锐湿疣给人们的生活带来了很大的影响,尖锐湿疣是一种性传播疾病,有半个月至8个月,平均为3个月的潜伏期,艾灸拳尖穴可以巧治此病,拳尖穴对治疗目痛,目翳,癜风,赘疣等病症都有一定疗效,拳尖穴,经外穴名。《千金要方》:“风翳患右目,灸右手中[详细]
颈椎性头痛就找按天牖穴
头痛的原因要熟悉,那样治疗起来才容易,颈椎引起的头痛及时治疗是关键,颈源性头痛,是指颈椎的损伤或骨质增生,以及软组织损伤而导致椎动脉及其进入枕骨大孔处受压,引起脑供血不足,亦可导致枕小神经和耳大神经受压,从而引起的头痛,此时只要[详细]
翳明穴治近视让眼睛重返明亮
近视(Myoia)是眼睛看不清远物、却看清近物的症状,如今生活随着生活高科技化,电脑手机广泛运用,近视眼也随之越来越多,此时可找翳明穴来帮忙。翳明穴有明目聪耳,宁心安神的作用,是治疗近视的经验效穴。其实得了近视不要怕,只需多注意用[详细]
头痛目眩就找承光穴帮忙
承光穴有清热明目、祛风通窍、疏风散热之作用功效,现代用于治疗目视不明,中风偏瘫,癫痫,头晕目眩,承光穴和百会穴两穴联合治头痛效果更好,头晕目眩难受的时候,连走路都会觉得眼前好象一黑一样,要站一会才行,可能贫血有点严重,去检查之前不[详细]
跑步前中后需要注意哪些事项
春季已悄悄来临了,温度比较稳定,不冷不热非常适合户外运动了,小编这两天开始了跑步计划,希望能够坚持跑出漂亮好身材。昨天是今年跑步的首次体验,一开始是小跑过去公园但由于路面不算很平整于是就索性选择了徒步走到公园了。下面就和[详细]
按头维穴治前额头痛有一手
“经脉所过,主治所及”说的就是穴位属于哪条经脉,就能治疗这条经脉经过部位的疾病,因此头维穴是治头痛的最好穴位,现代常用于治疗血管神经性头痛、眼轮匝肌痉挛等。头痛分很多种,前额痛、偏头痛、后头痛。下面就和小编谈谈头维穴如何[详细]
按目窗穴可治近视眼恢复视力
目窗穴有补气壮阳之作用功效,对治疗头痛、目眩、目赤肿痛、鼻塞、远视、近视、小儿惊痫、面目浮肿等疗效好,现今常用于治疗近视。近视(Myopia)是一个视力概念,指目光所及的范围,看的清楚近的事物,看不清远的事物,随着科技发展,手机[详细]
头晕眩晕试试按摩眉冲穴
眉冲穴有通窍省神、祛风明目之作用功效,现代常用于治疗眩晕、三叉神经痛、鼻窦炎、结膜炎等。这里和大家说下眉冲穴治头痛眩晕,人为什么会头痛眩晕呢?头痛眩晕可能由多种疾病引起,如脑血管病变、神经病变、颈椎因素、高血压、颅内疾[详细]
睛中穴治白内障还你明朗视力
睛中穴为头颈部奇穴,有清障明目之作用功效,白内障最主要的症状是随眼球转动的眼前阴影、视物模糊、怕光。如看物体较暗,呈黄色,甚至单眼复视、多视或近视及视物变形,视力呈渐进性减退等。如果您或朋友也有这些症状,不防先找睛中穴来帮[详细]
消除鱼尾纹找美目穴丝竹空穴
按摩丝竹空穴有疏风清热,明目安神之作用功效,对治眼睛方面的毛病非常有效,现代常用于治疗面神经麻痹、面肌痉挛、结膜炎等。眼睛疾病已经成了现在很多人都会遇到的一个毛病,所以我们千万不要忽视了这个问题,那么大家知道眼睛疾病有哪[详细]
外感风热就找上明穴和少商穴
上明穴有明目利窍之作用功效,常此穴治疗各种眼病。现代有报道配合球后,睛明,健明,外精明等针刺治疗视神经萎缩,治愈效果良好。上明穴和少商穴两穴治疗外感风热的疾病有特殊疗效,外感风热是感冒中的一种,感冒还有外感风寒和外感暑湿两种[详细]
鱼腰穴有惊人的治连续打嗝功效
鱼腰穴有镇惊安神,疏风通络之作用功效,此穴还有一个治连续打嗝神奇疗效,且效果明显,可谓一按即止。打嗝是一种在人们生活中经常出现的现象,有时候吸入冷空气或吃了过冷的东西,又或者被食物噎到了,就会打嗝,治打嗝的方法也是千奇百怪,可谓[详细]
护眼要穴四白穴快速治眼疲劳
四白穴有散发脾热,向天部提供水湿之作用功效,指压该穴道,能提高眼睛机能,对于近视、色盲等眼部疾病很有疗效,还有缓解眼睛疲劳的作用,对女众人还有美白和养颜的作用。中医认为“累从眼入”,也就是说,眼睛会引起全身的疲劳、不适。因此[详细]
阴虚的女人多吃鸭肉和蜂蜜好
阴虚体质的人体内少水、阴分不足、缺乏滋润、干枯干涩、火偏盛,容易发臊气,心里经常莫明的发慌,总感觉上气不接下气,呼吸不顺畅,晚上睡觉质量不好,经常半夜醒来。阴虚体质容易火旺烦躁,以下和为大家介绍下阴虚有什么症状表现,并且推荐一[详细]
男人肾阳虚该怎么调理
肾阳虚的男人的活动力和脉象都相对沉细无力,人的性格就比较安静内向、不喜欢说话、睡觉的时候喜欢缩成一团取暖。心情于其他体质的男人比更容易低沉抑郁,严重者可能罹患忧伤症。生活小世界里,男人尽可能多的时间,节约体内阳气的耗用[详细]
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