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要想治头痛和醒目就找头部当阳穴

2017-02-04 16:46:53 来源: 穴位养生吧  围观: 标签:头痛 醒目 神经性头痛 高血压 脑力劳动者

导读: 当,向着;头前部为阳,穴在头前部,故名当阳。当阳穴有疏风通络,清头明目作用功效。对治疗风眩眼痛,鼻塞,头痛感冒,目赤肿及其他眼疾,眩晕,卒不识人等效果好。找准当阳穴的位置按摩艾炙对治疗头痛和醒目效果非常好。穴位按摩可缓解,要想头不痛,还必须天天坚持。

  当阳穴在头前部,当瞳孔直上,前发际上1寸,即头临泣后0.5寸。

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  神经性头痛的疾病原因一定要找清楚,症状起因头痛可由于头颅部任何具有疼痛感觉的组织受到刺激、牵拉或压迫所致。引起头痛的原因很多,只有尽快查清病因,治疗方能奏效。

  高血压性头痛中老年人因工作、家庭等问题,常常处在紧张不安的状态之中,致使身心憔悴,体力下降,高血压悄悄袭来而没有感觉。患者自觉头脑不清、脑部隐痛,甚至有时昏厥或出现指尖乏力麻木,这些都是高血压在作怪。

  神经性头痛源于头部肌肉紧张收缩,头部呈紧束或压迫样,有沉重感,常为跳扯痛,吸烟饮酒过度时会加剧。这多是因生活不规律、烟酒无度、睡眠不足引起。更年期性头痛由于内分泌的改变,人的生理功能受到影响,常有性格的改变,患者表现为急躁易怒、乏力懒言、头脑紧张、性欲淡、经量少。

  神经衰弱性头痛多见于脑力劳动者,他们往往废寝忘食、夜以继日地工作,缺乏锻炼、营养不足、过度疲劳而致大脑不支。患者常有头涨、失眠、记忆力下降表现,并且有未老先衰之感。颅内占位性病变头痛脑瘤或颅内其他病变引起的头痛通常是近期才发生,呈间歇性头痛,每日持续数小时,并且可能随体位改变而引起或消失。开始阶段,头痛可局限于肿瘤所在部位,但随着颅内压的增高可变成弥漫性的。

【按摩当阳穴的手法】

用拇指指腹按揉当阳穴2~3分钟,每天坚持按摩,具有清头明目的功效。

【艾灸当阳穴的方法】

用艾条温和灸灸当阳穴5~10分钟,一天一次,可以缓解治疗偏头痛、鼻炎等。

【刮痧当阳穴的方法】

用刮痧板沿前发际刮拭30次,一天一次,可以缓解治疗头痛、眩晕。

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