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按摩风门穴对治哮喘和防感冒效果特好

2017-02-04 16:23:00 来源: 穴位养生吧  围观: 标签:风门穴 哮喘 感冒 祛风散邪

导读: 风门穴穴位的准确位置在背部,从朝向大椎下的第2个凹洼(第2胸椎与第3胸椎间)的中心,左右各2厘米左右之处,这个穴位的位置,刚好对应到人们的两扇肺叶,所以对肺的影响非常大。风门穴(BL12)是足太阳膀胱经的第12个穴位,又有热府,热府俞之称。风门穴不仅治哮喘防感冒,对防治小叶性肺炎、肺门淋巴结核、初期肺浸润、哮喘、运气管炎、胸膜炎、百日咳等作用大。

预防流感 当识风门穴。人的背心处有个穴位是风门穴,有宣通肺气,调理气机的功效。1、防治感冒:风门穴既是感冒的预防穴,也是治疗穴。多灸风门,可以预防感冒。如果感冒以后总觉得没有痊愈,迁延时日,则灸风门,即可痊愈。2、呼吸系统疾患:风门穴对于防治小叶性肺炎、肺门淋巴结核、初期肺浸润、哮喘、运气管炎、胸膜炎、百日咳等,都是重要的穴位。

风门穴祛风散邪,宣肺国表。此穴为调理初期感冒的重要穴位,对各种感冒症状均有效果。平时按压此穴可增强抵抗力,预防感冒,并缓解上气不接下气、头痛、肩颈酸痛、胸背痛、晕眩、呕吐及脸部浮肿等症状。本穴位祛风的要穴之一,天冷的时候,很容易受寒感冒、咳嗽不断、颈项坚硬、肩背酸痛,此时每天按摩风门穴,有意想不到的保健作用。 

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风门穴治哮喘:作为哮喘患者,一定不要让这个部位受寒,不要穿露背的衣服,平时要适当按摩,按摩的时间以不超过10分钟为准。按摩方法选择掌推、点按均可。除了照顾好背部之外,也要特别预防感冒。

按风门穴方法 

刺法:向内斜刺0.5~0.8寸。不可深刺,以防气胸。

灸法:艾炷灸3~5壮,艾条灸5~10分钟。

按摩法:自己按摩时,以手指指腹向下按压,或作圈状按摩。但最好以俯卧姿势,由他人按摩,能较充分按压,尤其是此处僵硬的人,更要仔细按摩本穴。

注意:按摩时采用点按于捏拿穴位的方法,从上自下自大杼穴至肺俞穴反复多次,每天一次,力度适中偏大,以局部酸胀发红为度。白天按有利于肺气。

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